Знаете ли, че пъпките по бузите показват евентуални проблеми с дихателните пътища, които може да са причинени от алергии, или от цигари. Опитайте се да правите периодично детоксикиращи режими, които да подпомогнат възстановителните процеси в дихателната система. Използвайте билки, като мащерка. Тя съдържа етерични масла, които притежават отхрачващо и противобактериано свойство. Подпомага по-бързото елиминиране на секрети и токсични вещества, деривати на тютюна и атмосферни замърсители.
Сигурно знаете, че най-големият орган в човешкото тяло е кожата. Площта й може да достигне от 1,5 до 2 кв.м., а теглото й до 10 кг. Общо тя съставлява около 16% от теглото на тялото.
Кожата е изключително високопроизводителен и жизненоважен орган. Тя не е просто “опаковка”. Тя ни пази от студа, от жегата, от ултравиолетовите лъчи. Тя е нашият термурегулаторен орган. Предпазва целия организъм от патогенни микроорганизми, вируси, бактерии и гъбички, от дехидратация, замърсители, всякакви вредители и алергени.
Чрез кожата усещаме милувките и нежността, вятъра и дъжда. Това се дължи на разположените в кожата рецептори за възприемане на външни влияния.
Кожата е пряко свързана с нашето психическо и емоционално състояние. На лицето ни “се изписват” нашите мисли и вълнения чрез изчервяване, пребледняване, настръхване.
Не на последно място именно през кожата чрез потта се отделят крайни продукти – вода и отпадъчни вещества. Кожата е основният компенсаторен орган на черния дроб. Т.е., ако той не успее да преработи определени токсични вещества, които сме поели, те излизат през кожата (най-често във вид на пъпки).
Затова грижата за кожата е грижа за здравето ни!
Консумацията на чиа (чия) семена подпомага детоксикацията на организма.
Накиснете една лъжица семена във вода за няколко часа. Получената желирана маса можете да добавите към салатата си или съм сутрешното си смути.
Фибрите са полезни за отделителната система и чревната флора.
Освен това те регулират апетита и помагат за поддържането на здравословно тегло.
Прясно изцеденият сок от морков, ябълка, круша и манго детоксикира клетките.
Фрешът ободрява тялото и го зарежда с енергия. Понижава кръвното налягане. Освен това е чудесно питие за всеки сезон.
Крушата помага на тялото да се почисти от тежки метали и токсини.
Полезна е при хора с проблеми със задстомашната жлеза, отпадналост и липса на апетит.
Повишава защитните сили на организма, подобрява обмяната на веществата и регенерирането на клетките.
Знаете ли, че…
Бъбреците филтрират кръвта в човешкото тяло до 300 пъти на ден!
Знаете ли, че…
Алуминият, ако е в прекомерни количества, се отлага в мозъка, затова много от симптомите на отравяне са сходни с тези при болестта на Алцхаймер. Присъства в ред всекидневно използвани лекарствени средства, препарати против изпотяване, пасти за зъби, кухненски съдове, консервни кутии и др.
Научете повече ТУК!
