Андрографис Aндрографисът, известен още като „крал на горчивото”, ускорява обезвреждането и елиминирането на токсините чрез черния дроб и жлъчката. Отделянето на повече жлъчка започва още с попадането на малки количества от горчивата билка в устната кухина и гърлото. Андрографолидите в Андрографиса намаляват вредата върху черния дроб от употребата на алкохол и някои лекарства, сред които…
Спете. Тялото има нужда от редовна почивка. По време на сън то има редица възстановяващи функции, които подпомагат детоксикацията. Вода, пийте много вода. Така не само ще подпомогнете естественото пречистване на организма, но и ще предотвратите задържането на ненужни течности в тялото. Яжте много зеленчуци. Нека те са основната част от вашето меню. Те съдържат…
Залепени ли сте за телефона си? Как се чувствате, ако ви се случи да го забравите у дома? Използването на социални мрежи запълва ли почивката ви? Колко често проверявате пощата си, дори когато не сте на работа? Зависими ли сте от дигиталните технологии? Замислете се над тези въпроси и се запитайте дали нямате…
Детоксикацията на организма не трябва да бъде пропускана, съветват специалистите. Някои нутриционисти и диетолози обаче подчертават, че тя е липсващото звено в ежедневието на съвременния човек и се опитват да променят нейния пренебрегван статут. За съжаление, той не ù обръща достатъчно внимание, въпреки че е заобиколен от токсини – във въздуха, почвата, водата, козметиката……
Повечето токсини в околната среда са склонни да се натрупват в организма. Там те стават причина за появата на различни здравни проблеми, включително нарушения на метаболизма, наддаване на тегло, хранителни алергии и много други. Естествено, най-доброто за здравето е опитът да се избегнат тези токсини, но това е много трудно. Понякога, колкото и да…
Свързваме марулята най-вече със свежите пролетни салати. Но тя е не само вкусна, а и полезна. Тя, както и повечето зелени храни, пречистват организма от токсини. Освен това обаче тя се отразява много добре и на съня. Марулята съдържа магнезий, който е особено ползотворен при стресови ситуации. Като…
Босилекът е предпочитана в много кухни подправка. Но тя е и полезна билка. Знаете ли, че ароматните зелени листа имат детоксикиращо действие. Освен това растението успокоява и отпуска. Босилекът е отличен източник на витамин К и манган, на мед и витамин C, на калций, желязо, фолиева киселина и омега-3 мастни киселини.
Знаем за чудесните детоксикиращи свойства на някои билки – андрографис, леспедеза, мащерка, репей. Сред чистачите на организма се нарежда и ароматната подправка босилек, както и други зелени храни. Но обръщали ли сте достатъчно внимание на копривата? Това чудесно типично българско растение има редица ползи за човешкия организъм. А чаят от него рано…
Тялото има своите механизми за неутрализиране на токсините, преобразуването им в безопасни форми и извеждането им от организма. С тези прости стъпки обаче може да му се помогне и да се облекчи неговата ежедневна детокс програма: – избягвайте полуготови и т. нар. “бързи храни”, захар, сол, бяло брашно, животински мазнини, кофеинови напитки, никотин,…
По време на спорт кръвообращението в тялото се засилва и организмът изхвърля токсини, но в същото време се оксидира и има нужда от допълнителни антиоксиданти. ДетоксиФайв допринася за защита на клетките от оксидативен стрес (научете повече ТУК) и за нормалната функция на имунната система. Специално подбраните билки и мощният протектор селен имат специфични механизми за подпомагане на…
